Turun 1 kg menjadi 90 kg

Setelah hampir 2 minggu gigih berdiet...akhirnya dapat juga berat 90 kg setelah berjogging, bersenam, jaga makan ( kadang2 ada hari kantoi juga, tp tak bnyk pon ..sekadar nak merasa)

alhamdulillah...teruskan progress untuk break angka 8... aku janji, cecah je angka 89, aku potong rambut aku yang dah panjng ni:hehehe

breakfast hari ni

Telur mata goreng 2 biji

gambar tak sempt nak tgkap sebab sekrg pakai handphone takde kamera...